Программа 5

№

Название разделов, дисциплин, тем

Всего часов

в том числе

Форма контроля

Дискуссия, само презентация,

 практика, 

тренинги

Лекции

Самостоятельная работа

1.

Дорога к мечте:

154

22

20

Мироустройство и мироздание, место человека в нем.  Представления о счастливой жизни и смысле жизни.                 

8

4

4

Самопознание:

Кто я? Учимся понимать свои потребности и слабости, способности и стремления.

Что есть достоинства и недостатки.

Самооценка, что это?

В чем моя сила (групповое и индивидуальное консультирование)

36

24

12

100

Гармония души и тела. Учимся слышать себя (Практикум).

20

16

4

Окружающий и внутренний мир.

Техники гармонизации личного пространства (Мастер – класс).

16

8

8

60

Работа над слабыми чертами характера.

Формирование внутренней гармонии и уверенности в себе (Практикум).

16

12

4

60

Внешний вид человека, создание образа (Мастер – класс). Индивидуальная работа с каждым слушателем по формированию имиджа.  

40

36

4

Гармонизация внутреннего и внешнего. Мода и стиль. Создание индивидуального имиджа  (Практика).

18

12

6

2.

Духовное и материальное.

14

6

8

Что значит быть духовно развитым человеком.

Выбор системы ценностей и жизненного пути.

2

2

Основы мировых религий

2

Нахождение баланса между духовным и материальным.

2

2

Ум и интуиция. Умным и мудрый человек.

2

2

3.

Творческое мышление

50

30

20

Ошибки восприятия и стереотипы мышления. Как мы видим мир.

4

Прекрасное внутри меня и в окружающем мире

2

2

Я творец своей реальности (Практикум)

4

Креативное мышление

2

2

 Риторика

4

4

Ораторское искусство

4

4

Актерское мастерство

6

4

Развитие речи и отработка умений и навыков выступлений перед аудиторией; умение убеждать и презентовать свои идеи (Практикум).

8

4.

Что такое эмоции и их выражение

12

6

8

Положительные и отрицательные эмоции.

Сила эмоций и  управление ими.

2

Что такое воля и как исполняются наши желания.

2

2

Сам себе психолог.

Режиссер своей жизни.

4

4

5.

Что такое общение

10

4

6

Я и другие люди

1

2

Влияние речи, жестов, мимики, походки  на восприятие вас другими людьми.

2

2

Первое впечатление о вас.

1

Виды коммуникаций

2

6.

Как общаются разные люди

10

6

4

Психологические особенности человека и общение.

2

Навыки, стиль и манера общения

4

Слушать или слышать?

2

2

7.

Общение и отношения

26

14

12

Что такое межличностные отношения.

2

Личные и деловые отношения.

2

Этика взаимоотношений

4

6

Светский этикет

10

2

8.

Понимание чувств другого человека.

20

10

10

Общение с «трудными» людьми

2

2

Понимание человека детьми и подростками.

2

2

Понимание человека взрослыми людьми.

2

2

Влияние профессии человека на понимание им детей и взрослых.

2

2

Товарищество и дружба, любовь.

2

2

9.

Я живу среди людей

6

4

2

Что значить быть воспитанным,  культурным человеком

2

Мы – пешеходы, пассажиры, зрители, собеседники, путешественники.

2

10.

Танцы; Хореография; Вокал; Живопись; Рукоделие

Дополнительно

ИТОГО

300

Творческий

Итоговый контроль

8

Проект

№

Название разделов, дисциплин, тем

Всего часов

в том числе

Форма контроля

Дискуссии,

презентации,

 практика, 

тренинги

Лекции

Самостоятельная работа

1.

Дорога к мечте:

106

56

46

Мои представления о мироздании и счастливой жизни.                 

6

2

4

Самопознание:

Кто я? Учимся понимать свои потребности и слабости, способности и стремления.

Что есть достоинства и недостатки.

Самооценка, что это?

В чем моя сила (групповое и индивидуальное консультирование)

24

12

12

100

Душа и  тело, путь к гармонии

4

4

Как достичь  внутренней  гармонии.

2

2

2

Окружающий и внутренний мир.

Техники гармонизации личного пространства (Мастер – класс).

8

4

4

60

Работа над слабыми чертами характера. Усиление сильных.

Формирование внутренней гармонии и уверенности в себе (Практикум).

12

6

6

60

Внешний вид человека, создание образа (Мастер – класс). Индивидуальная работа с каждым слушателем по формированию имиджа. 

30

22

8

Гармонизация внутреннего и внешнего. Мода и стиль. Создание индивидуального имиджа  (Практика).

18

12

6

2.

Духовное и материальное.

34

16

18

Вера в себя и мир иллюзий

2

2

Ошибки восприятия реальности. Адекватность восприятия себя и других.

3

2

2

Творчество и путь самореализации

4

2

2

Сам себе психолог. Работа над самооценкой и комплексами.

24

12

12

3.

Этика, эстетика, культура.

Творческое мышление

72

36

36

Презента

Что такое ум и кого можно назвать умным человеком.

Что значит быть мудрым, критерии мудрости (Техники развития мышления и памяти).

4

2

2

Понятие этики, правила этичного поведения

4

2

2

Культура самовыражения. Эстетика окружающей среды

12

6

6

Риторика

12

6

6

Культура речи

12

6

6

Ораторское искусство

12

6

6

Актерское мастерство

12

6

6

4.

Управление  поведением

4

2

2

Положительные и отрицательные эмоции, сила эмоций и  управление ими.

4

2

2

Что такое воля, укрепление и формирование характера. Техника исполнения  наших желаний.

4

2

2

5.

Тайм менеджмент – управление временем и жизнедеятельностью.

20

8

12

6. .

Правила общения. Этикет

14

8

6

4

Успешные коммуникации

4

2

2

Влияние речи, жестов, мимики, походки на восприятие вас другими людьми. (Практика)

4

2

2

Светский и деловой этикет

6

4

2

7.

Межличностные отношения

18

4

14

4

Что такое межличностные отношения. Понимание чувств другого человека.

2

1

1

Причины непонимания друг друга. Родители и дети – путь к пониманию. Способы выстраивания гармоничных отношений.

2

1

1

Личные и деловые отношения.

1

1

Товарищество и дружба.

1

1

Любовь и Брак.

2

2

Критерии выбора партнера.

1

1

Семья - родные люди.

1

1

Как создать счастливый союз

2

2

Управление конфликтами.

6

2

4

8.

Лучшая версия себя

24

12

12

4

Самовоспитание и самосовершенствование.  Культура самовыражения, манеры и стиль.

8

4

4

Гигиена-Здоровье-Красота

4

4

Сам себе режиссер! Художник и творец своей реальности.

6

4

2

Эстетика в создании образа.

6

4

2

10.

Хореография, танец, вокал, живопись, рукоделие, художественное творчество.  

дополнительно

Итоговый контроль

40

Постановка спектакля

40 часов

Творческий проект

Итог

332